Często mówi się, że depresja to stan, który dopada nas przeważnie w okresie jesieni. Dlaczego tak jest? Zacznę może od pojęcia, czym takim w ogóle jest depresja; jest to stan psychiczny człowieka, w którym odczuwamy wielki dyskomfort, jesteśmy lękliwi, przestraszeni, nie potrafimy cieszyć się z rzeczy, które wcześniej były dla nas tak ważne; to stan, któremu często towarzyszy płacz i bezradność. Jeżeli przyjrzeć się problemowi nieco bliżej nie jest ciężko zrozumieć, dlaczego depresja dopada nas szczególnie o tej porze roku. Zaraz po cudownych wakacjach spędzonych w bajkowym miejscu, gdzie wszystko jest tak kolorowe i bezproblemowe, nastaje czas gdzie wszystko zmienia się diametralnie.
Jesień to czas, kiedy wracamy do naszych obowiązków związanych ze szkołą czy też z pracą. Zastanówmy się jak reagujemy na czas wiosenny. Mówi się, że jest to czas dla zakochanych, pytanie teraz, dlaczego? Robi się coraz cieplej. Pary po całej zimie przesiedzianej w domu, przy ciągłym piciu herbaty w końcu mają okazję wyjść i zaczerpnąć świeżego powierza. Do tego piękne słońce i młode roślinki wynurzające się ponad Ziemię. Nic, więc dziwnego, że wszyscy chcą spacerować. Wniosek z tego taki, że gdyby jesieni i zimy nie było, nie docenialibyśmy jak wspaniałe są wiosna i lato.
Pory roku, a nasz stan psychiczny
Zostaw komentarz